Улыбка красит женщину! Но заломы на лице, остающиеся после, не способствуют хорошему настроению. Одна из главных проблем, волнующих женщину, решается с помощью комплекса мероприятий, в который входят питание, уход и тренировки.

На лице есть мышцы, которые почти никогда не тренируются в обычной жизни. Существует множество методик, улучшающих состояние кожи, в том числе, уменьшающих мимические морщины:

  • Зацепите уголки рта указательными пальцами.
  • Отведите пальцы в стороны на несколько сантиметров, не двигая ртом.
  • Затем пытайтесь соединить губы, мешая себе пальцами.
  • Задержитесь в положении 10-15 секунд.
  • Расслабьте мышцы, а затем повторите упражнение 25 раз.

Каждое утро и каждый вечер не забывайте о бережном очищении и правильном косметическом уходе - выбирайте увлажняющие и питающие продукты по типу кожи. Пейте больше воды и старайтесь употреблять в пищу только полезные продукты.